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  • 有人说50以上不建议戒烟,是真的吗

    有人说50以上不建议戒烟,是真的吗?我父亲是17岁开始吸烟的。他现在四、五十多岁,身强力壮,从来没有感冒过。但我仍然希望他戒烟,毕竟这对他的健康不好,但听说这个年龄的人戒烟反而不好,是这样吗?

    05-24 21:17 1条回复
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  •   这个问题的答案并不复杂,就是不正确,无论对任何年龄组的人来说,戒烟对你的健康都是件好事,无论你是三五十岁,还是七八十多岁,戒烟对你的健康都有好处,避免了一些不好的结果,所以戒烟没有年龄限制,更不用说50岁了。不管你多大,戒烟对你的健康都是有益的,对你的健康也有好处。

      研究表明,60岁戒烟可使预期寿命延长3岁以上;50岁戒烟,预期寿命延长6岁以上;40岁戒烟,预期寿命延长9岁以上;30岁戒烟,预期寿命延长10岁以上。

      而且不是每个戒烟的都会出事,但确实戒烟戒出恶症的人,一般有二十年烟龄以上每天一包烟以上的不要突然就戒烟,应该慢慢减下来最后保持在每天5根就可以了,这是维持量,这个道理很简单,毕竟每个人个体不同,

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