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  • 长期吸戒烟灵对身体有没有坏处?

    我戒烟三个多月了,用的戒烟灵,还没戒掉烟瘾,为什么吸烟戒瘾精神也能控制吸烟成瘾,是不是禁欲精神也含有上瘾的成分,长期食用戒烟灵对人体没有伤害?

    06-17 22:01 1条回复
  • 最佳答案:
  •   有的。身体形态的改变,会变胖,吸烟会使身体的新陈代谢效率提高,也能抑制食欲,但会对身体某些器官造成损害,大多数戒烟者会通过进食来解决吸烟成瘾,并使身体长时间恢复正常和脂肪,但这种脂肪只是暂时的,脂肪只有不到10斤。它可以使人抑郁,吸烟者经常用有害物质刺激自己的大脑,如果突然戒烟,会伴有头痛、恶心、易怒等症状,这就是为什么用户刚刚开始戒烟失败的原因,因为他们无法忍受这些症状的出现,在一周内是最强的,但随着时间的逐渐变化开始缓解。

      注意事项:

      1.吸烟后,应尽快漱口:因为经常吸烟,很容易使牙齿产生烟雾,导致牙齿发黄,因此吸烟应尽快漱口,清除口腔中的尼古丁残留物,也可消除口腔中的烟味。

      2、多喝水:经常吸烟,体内会保持很多毒素,此时我们应该多喝水,可以加快体内毒素的消除,并能滋润肺部和咽喉,同时也起到保护肺健康的作用。"多吃水果:因为吸烟会导致维生素活性大幅度降低,使体内这些维生素得到大量的消耗,所以通常我们应该多吃水果,补充体内缺失的维生素。参考资料来源:百度百科全书-清飞戒烟精神"。

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