当前位置:绿色生活网 > 问答 >
  • 戒烟后如何清肺焦油

    戒烟后如何清肺焦油?我烟龄挺久的,已经有十几年了,最近去医院做了次体检,医生说我肺部损伤蛮大,再不能继续抽烟了,不然很可能会患上肺癌,所以在家人监督下我就戒烟了,现在想问问戒烟后怎样清肺排焦油?

    06-26 15:20 1条回复
  • 最佳答案:
  •   长期吸烟所引致的肺损伤,即使在长期戒烟后亦不能康复,甚至会造成永久性的损害。"戒烟后,如果你想清理你的肺,你没有任何特殊的药物或工具,但你需要吃更多的基本食物,如大豆、蔬菜和水果,以及富含维生素的食物,如胡萝卜,通过吃更基本的食物,如大豆、蔬菜和水果,以及胡萝卜,通过饮食、呼吸锻炼、防止污染等来促进尼古丁等有害物质的降解。同时,要重视秋冬季空气污染的保护,做好运动。

      如果你想恢复肺损伤,你可以根据以下情况来做。

      首先,当然是开始注意我们的饮食;合理的饮食是第一步,这里的合理饮食是我们在平时不能选择食物,水果需要吃得更多,以及蔬菜如绿色蔬菜和菠菜、大蒜、姜等,它们基本上保护了肺部的健康,使我们的排毒能力有所提高;

      第二,在控制饮食之后,我们还需要一些药理学方面的帮助,所以我们可以去中药商店买一些中药茶(如百里香、小豆蔻等)回来,还有一些重要的草对我们化痰,当然还有大名鼎鼎的绿茶就有很厉害的抗氧化剂,所以它可以帮助抵御损害的成本;

相关问题
  • 答:戒烟三个月肺部图片?刚戒烟三个月,咳嗽很严重,比较好奇我现在肺部的情况,曾经吃过消炎药,拍过片子做过体检..

  • 答:戒烟几天后就没有瘾了?我本人有11年烟龄,今年也快30岁了,感觉抽烟导致身体越来越差,所以决定开始戒烟,仅凭意..

  • 答:戒烟后开始晨勃了?从读书的时候就开始抽烟了,当时觉得抽烟还是挺好看的,感觉很帅,后面开始发现自己夫妻两性..

  • 答:戒烟是一种什么样的体验?..

  • 答:我明年就要结婚了。为了穿西装好看,我打算减肥,但我通常只有一个爱好:吸烟,想知道吸烟会不会越来越胖吗?..

  • 答:戒烟的五个阶段,难不难的全在这里..