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  • 戒烟第三天的身体反应?

    戒烟第三天的身体反应?最近这段时间总是感觉咳嗽特别厉害,老婆说让我戒烟,我自己也觉得难受所以真打算戒掉,今天是第三天,总是特别的嗜睡而且想吃东西,我知道是戒断反应,但这也太强烈啦。不知道戒烟第三天大概还会有些什么反应呢?

    06-29 22:09 1条回复
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  •   戒烟第三天的身体反应?戒烟的第三天,你可能会遇到很难集中精力的问题,每天可管理的工作和想法将很难稳定下来,还会出现便秘、放屁、胃痉挛和呕吐,以及失眠和嗜睡的状况,视个人而定。

      在最后一支烟之后的两天,你体验到了一种似乎对烟草的温和渴望。一旦尼古丁开始离开你的身体,你就开始感受到心理和身体对尼古丁的渴望。第三天,你有完全的戒断症状,大脑开始加速多巴胺的产生,因为香烟刺激了大脑化学物质的释放,现在你感到疲倦,似乎无法行走,你的喉咙开始疼痛,你觉得自己感冒了。这些身体的症状是由于你的身体开始清除系统中的尼古丁和许多其他化学物质。你的身体开始愈合,尼古丁从现在起不再存在于身体中。

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