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戒烟门诊如何戒烟?

如何戒烟 / 06-29 / 绿色戒烟网 jianlw.com

  戒烟门诊如何戒烟?戒烟诊所采取咨询、心理行为干预、戒除药物+随访管理等多种综合措施,帮助和引导吸烟者成功戒烟,大大提高戒烟成功率,而且这种方法不仅相对容易戒烟而且轻松。下面绿色戒烟网为大家做具体介绍。

戒烟门诊戒烟

  戒烟门诊如何戒烟?

  吸烟者来戒烟诊所后,应作出相应的评估,看烟瘾达到了哪个阶段,然后根据每个人的具体情况进行相应的治疗。戒烟诊所也为吸烟者开运动和饮食处方,有时候,戒烟会引起一个人的身体变化,比如有些人会有肥胖问题,体重增加10或20斤,这是正常的现象。戒烟诊所可以从运动和饮食方面解决这个问题,敦促你少吃油腻的食物,多吃水果和蔬菜,多做运动和运动。

  戒烟诊所将定期跟踪、评估、实施必要的心理和行为干预,首先在戒烟后第7天,然后在戒烟后1个月、3个月和6个月内进行随访,随时了解吸烟者的情况,并调整治疗方法。

  以下是戒烟门诊的五个步骤:

  第一步是询问吸烟者的具体情况

  内容包括吸烟量(吸烟量、吸烟时间、戒烟史等)、身体健康、既往病史、用药等,同时由医生评估吸烟者的吸烟成瘾程度,并检测吸烟者呼出的一氧化碳水平。

  第二步,我们强烈建议吸烟者戒烟

  医生将与吸烟者讨论吸烟的有害影响和戒烟的好处,激发或加强吸烟者戒烟的决心,并提高吸烟者戒烟的意识。

  第三步是评估吸烟者戒烟的意愿

  对于那些决定戒烟的吸烟者,医生会帮助他们戒烟;对于那些尚未决定戒烟的人,医生会给予动机干预,敦促他们尽快决定戒烟。

  第四步是帮助吸烟者戒烟

  医生将与吸烟者讨论并制定一项个性化戒烟计划,包括选择禁烟日、如何替代吸烟行为、如何营造无烟环境、如何克服烟瘾的发作等。对于那些沉溺于吸烟或基于毅力难以戒烟的吸烟者,医生将使用戒烟药物帮助吸烟者戒烟。

  第五步,安排后续随访

  医生将安排对吸烟者进行长期随访,随访不少于6次,可随访或通过电话了解情况,及时解决戒烟过程中的问题和困难,增强戒烟信心和动机,监督戒烟的正常使用等。