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戒烟后遗症有哪些?

戒烟百科 / 06-22 / 绿色戒烟网 jianlw.com

  戒烟后遗症有哪些?吸烟者戒烟后会遇到各种问题,感到各种不适,所以他们总是戒烟失败。甚至有一种理论流传在人们中间:因为吸烟者已经适应了吸烟,突然戒烟会破坏身体的平衡,但会患上各种疾病。那么戒烟的后果又是什么呢?

  戒烟后遗症有哪些?

  一开始戒烟时,可能会出现头晕、疲劳等症状,有些病人的食欲会大大增加,但也可能有嗜睡症状,这些症状不需要太担心,一般戒烟后,病人会恢复正常状态。"吸烟对健康有害,长期吸烟的病人比普通人更容易患呼吸道疾病。患者应该小心不要再吸烟,这可能会使他们的吸烟成瘾程度更大,使戒烟变得更加困难。

戒烟后遗症有哪些

  戒烟后遗症有哪些?

  1.抑郁情绪

  戒烟后,尼古丁从大脑中代谢出来,因为大脑突然失去了尼古丁的刺激,就会有一段"低潮"时期。

  戒烟的朋友们绝不能认为如果戒烟,他们就会不快乐。事实上,这是大脑摆脱尼古丁奴役的正常反应,这意味着大脑将不再受尼古丁的控制。在这段"抑郁期"之后熬夜后,精神状态会比吸烟时更好。

  2.累

  超过70%的吸烟者戒烟后会出现疲劳、昏睡、头晕和疲劳的症状。这实际上是因为吸烟会导致大脑缺氧,突然戒烟,大脑会进入总氧状态,导致一些"中毒"症状。

  当这些症状出现时,这意味着大脑获得更多的氧气,并从"节能模式"恢复到"全能模式"。

  3.咳嗽

  烟雾吸入肺部后,气道中的粘液就会附着在烟雾中的各种有毒物质上,无数的纤毛会清除各种有毒物质。吸烟会损坏这些纤毛,降低清洁效率。

  一旦戒烟,纤毛就会被慢慢修复,这反过来会提高工作效率,使包裹在有毒物质中的黏液更快地被清除。咳嗽是解毒的方法之一。许多人戒烟后会出现咳嗽和吐痰的症状,这也正在好转。

  4.颤抖的四肢

  许多人戒烟后有颤抖和不安的症状,这是由于身体对尼古丁代谢的正常反应所致。一旦这些症状被感觉到,就意味着尼古丁的新陈代谢已经达到顶峰,不久就会完全失去对尼古丁的生理控制。

  医学上从来没有认识到戒烟会破坏身体的平衡。想戒烟的朋友必须意识到这一点。