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戒烟成功的男人很可怕

戒烟百科 / 06-25 / 绿色戒烟网 jianlw.com

  戒烟成功的男人很可怕?网民们有这样一句谚语:不要和成功戒烟的人做朋友。一个成功戒烟的人永远不能做朋友?即使是这样的事情也是可以做到的,但是想想这种人应该是多么残忍、深情、无情,因为他们都非常恨自己,对别人可想而知。那么这种说法对吗?下面绿色戒烟网来给大家简单分析分析。

  戒烟成功的男人很可怕?

  我想说的是,如果一个人知道吸烟是有害的,但却不能戒烟,那么这是所谓的无情、不深情、不残忍吗?我不知道这些贴纸和支持者是否是那些永远不会戒烟的人,以便在自己的自我控制中找到一种巨大的慰藉。"我认为那些能够成功戒烟的人是那些真正有目标、有毅力和有自控能力的人。她们遇到问题,有勇气解决问题,适合在不离开水的情况下坠入爱河,许多女孩也喜欢这样的男孩。

戒烟成功的男人

  虽然戒烟并不象吸毒一样困难,但要彻底戒烟,需要付出很多艰苦的努力。戒烟对许多吸烟者来说是一个巨大的挑战,如果戒烟不彻底,复吸会更快地加速肺衰竭。根据科学研究,戒烟后,身体会在不同的时间发生各种意想不到的变化。换句话说,能够成功戒烟的人是可怕的。相反,每天说减肥戒烟的人从来没有付诸行动,他们不仅优柔寡断,自制力差,而且不要求自我要求。

  所以你可以低估一个不吸烟的人,但不要低估一个成功戒烟的人,一个能抵御尼古丁诱惑的人,还有什么能阻止他下决心。戒烟对我们的健康也有很大好处,所以小编建议所有的男性吸烟者为了自己的健康尽快戒烟!

  如何提高戒烟成功率

  增强戒烟意愿,提高戒烟能力,降低戒烟难度,改善戒烟环境,减少意外事件的影响

  还有些朋友把偶吸不会上瘾作为真正戒掉的标准——这是很大的误区,“想抽就抽,想不抽就不抽”这句话看似蛮硬气,其实潜台词是如此的昭然若揭--内心深处还是眷恋着那一口,开始我们都是非烟民,如果偶吸不会上瘾,那么这个世界上就没有烟民了!可以四字相赠:自欺欺人.

  增加戒烟意愿、提高戒烟的情绪管理能力和减少戒烟难度的叠加效应,将使戒烟成功率发生可喜的变化。