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    戒烟后多久身体尼古丁才完全消失?

    我18岁了,抽了三年左右的烟。现在我知道吸烟对身体的危害,我决定戒烟。我不吸烟后多久,尼古丁就会完全从体内排出?

    04-09 20:45 1条回复
  • 最佳答案:
  •   戒烟仅仅48小时后,尼古丁就从体内完全消失了。你开始戒烟,从你戒烟的那一刻起,你的身体在你自动修复它之前实际上已经对你造成了伤害,你的心率在你戒烟20分钟后就会恢复正常。然后你继续坚持,在两个小时内,吸烟引起的心率和血压问题将慢慢恢复正常,烟雾中的大量尼古丁将开始从体内排出。戒烟12小时后,你可以感觉到你的身体正在清除尼古丁,这当然是最重要也是最糟糕的时刻。戒烟48小时后,烟碱会被人体完全清除,味道会恢复正常,吃得更香。"因为吸烟会导致味觉下降,但要想让长期吸烟的人恢复味觉,就没有办法了。

      戒烟后,即停止摄入尼古丁后,大脑中的尼古丁逐渐减少,减少了人体对尼古丁的需求,直到尼古丁消失。这是戒烟的成功。但尼古丁需求的消失并不意味着尼古丁受体完全消失。相反,一旦尼古丁再次被摄入,它将重新激活受体并增加对烟草的依赖。由于吸烟增加了对烟草的依赖并增加了烟瘾,再吸烟后的吸烟量往往会急剧上升,甚至每吸一次烟的程度也比以往任何时候都要深。如此高强度的吸烟行为,更容易受到烟草有毒物质的损害,导致肺衰竭加速。因此,一旦戒烟,你就必须一劳永逸地戒烟,否则只会使你的健康更加脆弱。

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